Randonnée Pédestre

C’est si simple de marcher : mettre un pied devant l’autre.

Et c’est si bon l’effort physique à sa mesure.

Et c’est si beau la découverte des paysages, de la flore, de la faune.

Et c’est tellement sympathique les échanges avec d’autres.

Et c’est tellement épanouissant de s’ouvrir à cette activité de pleine nature.

Avec tout cela une journée de sentiers, c’est une semaine de santé !

C’est quoi ? 

La Randonnée Pédestre  est une activité physique, de pleine nature, qui se pratique avec ou sans bâtons, dans le respect de la personne et de l’environnement.

  • Elle est adaptée à tout public, du jeune sportif confirmé au senior sédentaire.
  • Elle est ludique pour entretenir la motivation à « se faire plaisir » dans un SPORT-SANTE.
  • Elle est diversifiée par des techniques et des parcours variés, guidés par des objectifs selon le niveau des pratiquants et l’environnement.

Pourquoi pratiquer la Randonnée Pédestre ?

  • Elle convient à tous, elle s’adapte à tous.
  • Elle renforce les fonctions respiratoires et cardiaques.
  • Elle est aussi une discipline conviviale et familiale.
  • Elle permet d’échanger et de partager.
  • Elle permet de découvrir le patrimoine naturel et historique d’une région.

Pourquoi pratiquer la Randonnée Pédestre dans notre association ?

  • De s’ouvrir sur différents thèmes : culture, faune, patrimoine, flore…
  • De suivre des  formations pour devenir animateur.
  • D’être assuré face aux risques d’accident.
  • De participer à des manifestations nationales ou régionales, des évènements, des rencontres. 
Randonnée pédestre
Randonnée pédestre
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